Harjoitussuunnitelmat

Harsu – Harjoittelija – Hypyt, nousut ja matalat nostot
Kesto: 45min; Sisältää koulutussuunnitelman kohdan kokonaisuudessaan: ei

Harsu – Kansimies – Pelastautuminen
Kesto: 60min; Sisältää koulutussuunnitelman kohdan kokonaisuudessaan: kyllä

Harsu – Kansimies – Pelastuslautta, lauttaan nousu ja lautan kääntäminen
Kesto: 60min; Sisältää koulutussuunnitelman kohdan kokonaisuudessaan: ei

Harsu – Kansimies – Pelastautuminen ja pelastuslautta
Kesto: 120min; Sisältää koulutussuunnitelman kohdan kokonaisuudessaan: ei

Harsu – Kansimies – Pelastautuminen ja yöpyminen pelastuslautalla
Kesto: n. 600min; Sisältää koulutussuunnitelman kohdan kokonaisuudessaan: ei